New Spirit

Vegan/Vegetarisch


Artikelbeschreibung Vegan Die pure Kochlust [mehr...]
Hochuli Ph. [mehr...]
AT [mehr...]    € 23.60

100 unkomplizierte vegane Rezepte für jeden Tag. Philip Hochuli gilt als der Shootingstar der veganen Kochszene in der Schweiz. Mit seinem Konzept der "Jungen veganen Küche" gelingt es ihm, die positiven Eigenschaften der veganen Küche auf bestechend unkomplizierte Art und Weise umzusetzen und mit kulinarischem Genuss zu verbinden. Er setzt dabei auf einfache, schnelle Rezepte ohne ausgefallene Ersatzprodukte und mit Zutaten, die man in jedem Supermarkt bekommt. In diesem seinem zweiten Buch prä... [mehr...]
Artikelbeschreibung Fast Food Vegan [mehr...]
Russmann [mehr...]
Bassermann [mehr...]    € 9.99

Schnell und einfach vegan genießen Burger, Pommes, Wraps und Schnitzel - immer mehr Fast-Food-Fans steigen um auf vegan. Michaela Russmann beweist mit ihrem Kochbuch, wie wunderbar das geht, ohne dass am Genuss gespart wird. Ihre vielseitigen Rezepte zeigen, dass vegane Küche weder langwierig noch kompliziert sein muss. Die Ersatzprodukte zur Zubereitung klassischer Fast-Food-Gerichte sind nämlich vielfältig. Dabei legt die Autorin Wert auf eine großzügige Verwendung von Gemüse und einer eing... [mehr...]
Artikelbeschreibung Schwein ohne Schwein [mehr...]
Schillinger K. [mehr...]
Edition a [mehr...]    € 19.95

Karl Schillinger übernahm von seiner Mutter in siebter Generation ein Landgasthaus mit deftiger Hausmannskost. Dann entdeckte er seine Liebe zu den Tieren. Inzwischen serviert er Wiener Schnitzel, Tafelspitz und Backhuhn ohne Fleisch, und es gibt Gäste, die das gar nicht merken. Erstmals gibt er seine Rezepte preis, erklärt die Zutaten und erzählt dabei aus seinem Leben, in dem ihn seine Tierliebe zuerst zum militanten Tierschützer und später zum erfolgreichen Gastronomen gemacht hat. ... [mehr...]
Artikelbeschreibung Gutes Karma Food [mehr...]
Sturm, Sibylle [mehr...]
Fackelträger [mehr...]    € 20.00

Gutes Essen, gutes Leben, gutes Karma - Natürlich essen für einen gesünderen, fitteren Körper und einen wachen Geist - Über 70 Rezepte ohne tierische Produkte, frei von Gluten, Soja, Weißmehl, Industriezucker und künstlichen Zusatzstoffen - Eine praktische Anleitung für ein achtsames Leben Gutes Karma? Ganz einfach! Natürliche Lebensmittel einkaufen, keine Mahlzeit ausfallen lassen, Frühstück auch für Frühstücksmuffel, viiiiiel Trinken (und damit ist kein Alkohol gemeint), gesunde Kohlen... [mehr...]
Artikelbeschreibung Einfach VEGAN [mehr...]
Ablinger B. [mehr...]
Freya [mehr...]    € 16.90

Ein Kochbuch für den Einstieg in fleischlose Ernährung. Die Basis der einfachen Rezepte bilden frisches Gemüse, Kräuter und Früchte, kombiniert mit Getreidesorten und Hülsenfrüchten. Die Zutaten sind weder exotisch, noch schwierig zu besorgen, man findet sie im Laden um die Ecke, wenn man sie nicht ohnehin im Haus hat. 110 Rezepte für die Umstellung auf lebendige Nahrung, wohl schmeckend und alltagstauglich, auch für eine weniger gesundheitsbewusste Familie. Bekömmlichkeit und vor allem Genuss ... [mehr...]
Artikelbeschreibung Obst, Gemüse & Kräutersmoothies [mehr...]
Hirsch S. [mehr...]
Freya [mehr...]    € 12.90

Das Buch soll Sie inspirieren, aus dem alltäglichen Gemüse, aus Salat und sogar Wildpflanzen, interessante und wohlschmeckende Smoothies zuzubereiten. Alle essenziellen, das heißt lebensnotwendigen Pflanzenstoffe wirken in unserem Körper wie die Zündkerzen im Automotor. Sie starten unseren gesamten Stoffwechsel. Die winzigen Bestandteile sind in selbst gemachten Smoothies reichlich vorhanden. Nein - es geht heute nicht um die 5 geistigen Herausforderungen, denen sich jeder Mensch täglich st... [mehr...]
Artikelbeschreibung Vegane Kosmetik [mehr...]
Nedoma/Hirsch [mehr...]
Freya [mehr...]    € 16.90

Frische, naturbelassene Kräuter aus Wiesen und Wäldern verarbeitet die Naturpädagogin zu exzellenten und in ihrer veganen Art einzigartigen Kosmetikprodukten für den täglichen Bedarf. Cremes, Anti-Aging-Pflegemittel, Haut-Smoothies, Masken, dekorative Kosmetik, Deodorants, Shampoos - eine bunte Fülle natürlicher, gesunder Rezepte wird Sie begeistern. Die Rezepturen sind schnell und einfach zubereitet und für alle Hauttypen geeignet. ... [mehr...]
Artikelbeschreibung Vitalkost-Rezepte [mehr...]
Weihsbrodt R./B [mehr...]
Freya [mehr...]    € 19.90

Ein Buch für Einsteiger in die Rohkost, mit Rezepten, die auch in der Familie auf Akzeptanz stoßen. Die Autoren haben langjährige Familienerfahrung mit ihren zwei Kindern und wissen genau, was gut ankommt. Aber nicht nur wunderbare Rohkost-Rezepte bietet dieses Buch: vor allem ist es die genaue Zusammenstellung der verschiedenen Wildpflanzen, Obstsorten, Gemüsearten und Salate, die überzeugt. Gerade bei Rohkost müssen Lebensmittel richtig kombiniert werden. Manches Obst verträgt sich einfach ni... [mehr...]
Bild La Veganista iss dich glücklich mit Superfoods [mehr...]
Just Nicole [mehr...]
GMA15 [mehr...]    € 9.95
Artikelbeschreibung Vegan abnehmen [mehr...]
Hinderberger S. [mehr...]
Goldmann [mehr...]    € 13.40

Die gesündeste Diät der Welt. Kein verbissenes Kalorienzählen, sondern lustvolles Abnehmen mit Genuss. Das verspricht uns die vegane Küche. Dabei ist vegane Ernährung per se noch keine Diät, jedoch der Grundstein für ein ganzheitlich gesundes Bewusstsein in Balance mit sich selbst und der Umwelt. Mit den richtigen Tipps der Food-Autorin Sylvie Hinderberger (Intervallfasten, Verzicht auf Kohlenhydrate) purzeln die Pfunde dann fast von allein. Ziel ist dabei nicht das kurzfristige Glücksgefühl au... [mehr...]
Artikelbeschreibung Vegane Eiweisswunder [mehr...]
Kunze P. [mehr...]
Goldmann [mehr...]    € 15.50

Vegane Ernährung per se ist eher eiweißarm. Es gibt jedoch genügend pflanzliche Eiweißlieferanten: allem voran natürlich Soja, dann aber auch Hülsenfrüchte, Seitan, Pilze, Nüsse - und Lupinen. Die bislang eher als Blume bekannte Pflanze ist sehr proteinhaltig und gerade dabei, die Regale der Bioläden und Reformhäuser zu erobern. Soja, Haupteiweißlieferant der Veganer, bekommt hier zunehmend Konkurrenz. Ein vierfarbig gestaltetes Kochbuch mit zahlreichen Fotos und ca. 50 Rezepten. ... [mehr...]
Artikelbeschreibung Vegetarisch für Babys [mehr...]
Cramm D. [mehr...]
GU [mehr...]    € 9.30

Sie sind Vegetarierin und möchten auch für Ihr Baby vegetarisch kochen - sind sich aber nicht sicher, wie das funktioniert und ob es gut für Ihr Kind ist? Kompetente Antworten auf diese Fragen gibt die Ernährungsexpertin Dagmar von Cramm im GU-Küchenratgeber Vegetarisch für Babys. Zunächst ist alles ganz einfach: Da gibt es für Babys nichts Besseres als Muttermilch. Aber zwischen dem Ende des 4. und 6. Monats wird es Zeit für die ersten Breichen - und die können natürlich auch vegetarisch sein! ... [mehr...]
Artikelbeschreibung Vegan für Faule [mehr...]
Kintrup M. [mehr...]
GU [mehr...]    € 15.50

Vegan für Faule von GU kommt wie gerufen für alle, die sich für den Trend zur tierfreien Küche begeistern und beim Kochen schnell zur Sache kommen wollen. Der Einkauf wird bequem im Super- und Drogeriemarkt erledigt, die Zubereitung geht mühelos von der Hand, und das Essen ist im Nu fertig. Wer faul kocht, kann trotzdem fleißig schlemmen, denn die Rezepte lassen keine Wünsche offen: Zum Frühstück gibt es Brotaufstriche, Müsli oder Power-Smoothies, zum Sattessen kommen mediterrane, asiatisch oder... [mehr...]
Artikelbeschreibung Expresskochen Vegan [mehr...]
Kittler M. [mehr...]
GU [mehr...]    € 9.30

Der Feierabend naht, aber noch keine Ahnung, was Sie kochen wollen? Vegan soll es sein, und schnell muss es gehen, soviel steht fest! Und bitte kein unnötiger Stress beim Einkauf und kein kompliziertes Werkeln in der Küche! Das ist zum Glück kein Problem, denn der GU-Küchenratgeber Expresskochen vegan bietet für alles die perfekte Lösung: Hier finden Sie lauter Blitzrezepte, die sich in maximal 30 Minuten zubereiten lassen und durch frische Zutaten, feine Gewürze und raffinierte Kombinationen be... [mehr...]
Artikelbeschreibung Vegan [mehr...]
Möller H. [mehr...]
GU [mehr...]    € 10.30

Hunger auf 100 Prozent tierfreie Küche, die auch Anfängern gelingt? Das passende Lesefutter: Vegan mit rund 50 neuen Ohne-Tier-Rezepten für alle, die noch nicht so oft am Herd gestanden haben. Schnell und einfach glücklich und satt werden - wie das funktioniert? Mit veganem Zutaten-Know-how, einem ausführlichen Grundrezept für veganen Käse und vor allem mit vielen Rezepten, die sich auch mit wenig Herderfahrung easy nachkochen lassen. Weil sie detailliert, aber prägnant und ganz ohne Küchenchine... [mehr...]
Artikelbeschreibung Vegan ohne Soja [mehr...]
Möller H. [mehr...]
GU [mehr...]    € 9.30

Soja-Schnitzel, Seitan-Döner, Soja-Würstchen ... gähn! Auch eingefleischte Veganer haben von Fleisch-Ersatzteilen allmählich genug - und sehnen sich nach einer neuen veganen Küche, die selbstbewusst zeigt, was in ihr steckt! Die Rezepte des GU KüchenRatgebers Vegan ohne Soja kommen ganz ohne Tempeh, Tofu und Co. aus und machen mit Gemüse, Früchten, Kräutern, Hülsenfrüchten und Trend-Getreide wie Quinoa richtig Appetit auf bunte, ultra-leckere vegane Küche. Vom Frühstück bis zum Dessert werden da... [mehr...]
Artikelbeschreibung Das grosse Buch der Superfoods [mehr...]
Boone L. [mehr...]
Hans-Nietsch [mehr...]    € 23.60

Die Wahrheit in puncto 'Ernährung' ist ganz einfach: Du bist, was du isst. Nahrung beeinflusst jede Zelle und jedes Organ unseres Körpers - zum Positiven wie zum Negativen. Das heißt aber auch: Wir können auf unsere Gesundheit, unsere Vitalität und damit auf unsere Leistungsfähigkeit durch Ernährung ganz einfach und grundlegend Einfluss nehmen - zum Beispiel mit hochwirksamer Supernahrung: den Superfoods. Diese Lebens-Mittel besitzen die höchste Nährstoffdichte und ergänzen unseren Speiseplan pe... [mehr...]
Artikelbeschreibung BBQ simply veganicious! [mehr...]
Laforet M. [mehr...]
Hans-Nietsch [mehr...]    € 10.20

Die lauen Sommerabende sind nicht mehr fern: Es ist Zeit, Terrasse und Garten auf Vordermann zu bringen, Gartentisch und -stühle hervorzuholen ... und dann wird auch schon die Grillsaison eröffnet! Und wie schön, dass inzwischen auch Vegetarier und Veganer beim Barbecue nicht mehr darben und sich mit fad schmeckenden, blassen Tofu-Würstchen zufriedengeben müssen. Denn mit der Zahl derjenigen, die sich für eine fleischlose oder sogar ganz tierproduktfreie Ernährung entscheiden, ist die Vielfalt d... [mehr...]
Artikelbeschreibung Going Vegan [mehr...]
Newman J. [mehr...]
Hans-Nietsch [mehr...]    € 20.50

Vegan leben? - Noch vor ein paar Jahren war das nur für eine kleine Minderheit überhaupt denkbar. Dass heute immer mehr Menschen ohne tierische Produkte auskommen wollen, mag an den Skandalen der Nahrungsmittelindustrie liegen, an den Auswüchsen in der Tiermast oder an den Blutwerten beim aktuellen medizinischen Check. Doch gleichgültig, ob man sich nun aus gesundheitlichen, aus politisch-ethischen oder aus ökologischen Gründen für pflanzliche Nahrung entscheidet: Sie wirkt sich in jedem Fall po... [mehr...]
Artikelbeschreibung Vegan & mediterran [mehr...]
Bänziger E. [mehr...]
Hädecke [mehr...]    € 20.50

Vegane Mittelmeerküche ein Genuss! Die Kombination aus vegan und mediterran ist absolut lecker, alltagstauglich und frei von Verzicht! Ob nur ergänzend zum üblichen Speiseplan oder als Umstellung der Ernährungs- und Lebensweise, die Schlemmer-Gerichte gewährleisten eine gute Grundversorgung mit allen lebenswichtigen Stoffen. Denn die einfach zuzubereitenden Rezepte sind nicht nur vegan sondern auch größtenteils vollwertig konzipiert. Gemüse, Getreide, Hülsenfrüchte und Olivenöl sind die Basis ... [mehr...]
Artikelbeschreibung Vegan leben - Detox [mehr...]
Lipp G. [mehr...]
LEO Verlag [mehr...]    € 8.30

Gegen Umweltgifte und die Giftstoffe, die unser Körper selbst produziert, hilft auch eine vegane Ernährung nichts. Hier erfahren Sie, warum und wie Sie verschiedene Detox-Kuren am besten mit einem veganen Lebensstil verbinden. Die Wirkung von Entgiftungskuren auf Darm, Leber, Nieren und Haut wird erklärt. Außerdem erhalten Sie eine Übersicht zu den wichtigsten Detox-Programmen, die Ihnen ermöglicht, das richtige für sich zu finden. ... [mehr...]
Artikelbeschreibung Vegan leben - Paleo [mehr...]
Lipp G. [mehr...]
LEO Verlag [mehr...]    € 8.30

Paleo-Ernährung, die sogenannte Steinzeit-Diät, ist ein neuer populärer Weg zu einem gesunden Lebensstil. Um diese Ernährung vegan zu praktizieren, genügt es aber nicht, einfach nur das Fleisch wegzulassen, denn dann ist Fehlernährung vorprogrammiert. Hier erfahren Sie, was Sie für eine vegane Paleo-Ernährung beachten müssen, wie sie im Körper wirkt und welche Zutaten dafür die gesündesten sind. ... [mehr...]
Artikelbeschreibung Vegan leben - Reisen [mehr...]
Lipp G. [mehr...]
LEO Verlag [mehr...]    € 8.30

Gerade bei Reisen ist es wichtig, auf vegane Weise gesund und fit zu bleiben. Wie Sie ihre Reise richtig vorbereiten, was Sie bei Hotel- und Flugbuchungen beachten sollten und welchen veganen Reiseproviant Sie mitnehmen sollten, erfahren Sie hier, genauso wie Sie vegane Gerichte in Restaurants mit ethnischen Küchen von Italienisch bis Indisch finden. Dazu erhalten Sie einen kleinen Sprachführer für vegane Bestellung in 12 Sprachen.... [mehr...]
Artikelbeschreibung Vegan leben - Kosmetik [mehr...]
Lipp, G. [mehr...]
LEO Verlag [mehr...]    € 8.30

Wer vegan lebt, will auch in der Kosmetik auf alle Produkte verzichten, die tierischen Ursprungs sind. Das ist bei herkömmlicher Kosmetik nicht möglich, auch Bio-Kosmetik enthält oft noch Stoffe, die nicht vegan sind. Diese kompakte Anleitung zeigt, wie vegane Kosmetik von innen und außen wirkt, wo Sie die richtigen Zutaten für die eigene Herstellung finden und welche Superfoods Ihnen helfen, Haare, Nägel und Haut jung zu erhalten. ... [mehr...]
Artikelbeschreibung Vegane Kosmetik [mehr...]
Naumann NGV [mehr...]    € 7.99

Natürlich schön mit Haut und Haar Wir wollen immer nur das Beste an unsere Haut lassen, wissen aber oft kaum, was in unserer täglichen Kosmetik enthalten ist. Dr. Claudia Lainka hat für dieses liebevoll illustrierte Buch eigene vegane Alternativen ohne tierische Produkte entwickelt, die Sie ganz leicht selbst herstellen können. Entdecken Sie natürliche vegane Beautyprodukte für Lippen, Augen, Dekollet‚, Füße, Hände, Gesicht und Körper, und erfahren Sie mit Haut und Haar, wie gut Ihnen die fri... [mehr...]
Artikelbeschreibung Vegan grillen [mehr...]
Kügler-Anger [mehr...]
Pala [mehr...]    € 14.40

Es wird gegrillt und keiner vermisst Fleisch: Wer tierische Produkte meidet, muss auf gemütliche Abende und verführerische Düfte vom Grill nicht verzichten. Statt Steaks oder Schafskäse gibt es bunte Spieße, würzige Gemüsepäckchen und herzhafte Veggie-Burger. Dazu werden köstliche Salate, allerlei Saucen, Dips und frisch gebackenes Brot gereicht. Süße Leckereien wie gefüllte Schokobirnen oder warme Zimtschnecken sorgen für den gelungenen kulinarischen Abschluss. Statt wie andere vegane Kochbuch... [mehr...]
Artikelbeschreibung Vegan unterwegs [mehr...]
Kügler-Anger H. [mehr...]
Pala [mehr...]    € 14.40

Unterwegs essen und trinken gehört zum modernen Lebensstil. Doch wo gekauftes Sandwich und Kaffee 'to go' zum Alltag gehören, sind Veganer und Allergiker auf Reisen, in der Schule und am Arbeitsplatz auf ein selbst zusammengestelltes Lunchpaket angewiesen. Wer sich rein pflanzlich ernährt, findet jenseits von Banane und Apfel an Bahnhof und Tankstelle kaum Passendes für das schnelle Essen 'von der Hand in den Mund'. Dieses Buch bietet mit über 100 veganen Rezepten abwechslungsreiche Köstlichkei... [mehr...]
Artikelbeschreibung Vegan! [mehr...]
Peta [mehr...]
Rowohlt/Avus [mehr...]    € 17.50

Die leckersten veganen Rezepte kulinarische Vielfalt fürjeden GeschmackPETA Deutschland e. V. präsentiert in diesem Kochbuch köstliche vegane Gerichte: Unkomplizierte Kochideen für die schnelle vegane Küche findet man hier ebenso wie kulinarisch anspruchsvolle Menüs für den besonderen Anlass.Vorspeisen wie Avocado-Erdbeer-Tartar und Orangen-Linsen-Suppe, Hauptgerichte wie Zucchinifrikadellen und Kartoffel-Rucola-Gratin, süße Desserts wie Nougat-Trüffel und Kokoscreme machen Lust zu kochen für je... [mehr...]
Artikelbeschreibung Einfach vegan EIWEISSreich genießen [mehr...]
Rauter R. [mehr...]
Schirner [mehr...]    € 20.60

Sich genussvoll vegan UND eiweißreich ernähren - natürlich geht das! Wichtig ist, dass wir Lebensmittel, die viele essenzielle Aminosäuren enthalten, intelligent zusammenstellen, sodass unser Körper die für alle Lebensfunktionen wichtigen Eiweiße bilden kann. Nüsse, Saaten, Hülsenfrüchte und Pilze spielen hierbei eine große Rolle. In seinem neuesten Buch der "einfach vegan"-Reihe zeigt Ihnen der bekannte Vegan-Koch Roland Rauter abwechslungsreiche, ausgewogene und raffinierte Gerichte, mit de... [mehr...]
Artikelbeschreibung Vegane "Milch"-Produkte aus Pflanzen [mehr...]
Brunner A. [mehr...]
Stocker [mehr...]    € 14.95

Veganer, Vegetarier und Kuhmilch-Allergiker müssen nicht auf Milchprodukte verzichten! Aus Sojabohnen und Reis, Kastanien, Cashew-Nüssen, Mandeln und Sesam lässt sich Pflanzenmilch unschwer auch zu Hause selbst herstellen. Und damit ist noch lange nicht Schluss! Schritt-für-Schritt-Anleitungen führen auch zu selbstzubereitetem Joghurt oder Sauerrahm und selbstzubereiteter Sahne (Obers) bzw. Schlagsahne aus Pflanzen; ja sogar Käse lässt sich aus Soja-Milch herstellen. Erdnüsse und Sonnenblumenker... [mehr...]
Artikelbeschreibung Vegan backen für alle [mehr...]
Moschinski B. [mehr...]
Südwest [mehr...]    € 20.60

Lecker vegan! Backideen für jeden Anlass. Noch nie war vegan backen so einfach und lecker! Björn Moschinski, der bekannteste vegane Koch der Szene, zeigt in über 70 herzhaften und süßen Backrezepten, dass der vermeintliche Verzicht so lecker und vielfältig ist und begeistert damit auch alle, die zeitweilig eine Ernährungsalternative suchen. Zudem gibt es viele Tipps und Wissenswertes über Ersatzprodukte sowie ein großes Spezial "Schnelle Backideen für unerwartete Gäste"! ... [mehr...]
Artikelbeschreibung Vegan quick & easy [mehr...]
Moschinski B. [mehr...]
Südwest [mehr...]    € 20.60

Schnell und raffiniert ist kein Widerspruch, wenn es um die vegane Küche geht. Björn Moschinski verspricht in seinem neuen Kochbuch leckere und gesunde Gerichte mit nur 30 Minuten Zubereitungszeit und knüpft mit vielen kreativen Ideen an den Erfolg seiner Vorgängerbücher an. Björn Moschinski, der bekannteste vegane Koch der Szene, zeigt in über 60 herzhaften und süßen Rezepten, dass vegan Genießen lecker, vielfältig, aber vor allem schnell zu kochen ist und begeistert damit auch alle, die zeitwe... [mehr...]
Artikelbeschreibung PEGAN Paleo + Vegan [mehr...]
Zoe J. [mehr...]
Südwest [mehr...]    € 17.50

Mangold statt Mammut! Paleo ohne Fleisch? Geht das? Na klar! Denn unsere steinzeitlichen Ahnen waren eben nicht nur Jäger, sondern auch Sammler, und zwar schon bevor sie begannen, Wild zu erlegen. Pegane Ernährung ist damit kein Widerspruch in sich, sondern die evolutionäre Basis der Steinzeiternährung. Jenna Zoe beweist mit dem vorliegenden Buch, dass peganes Essen keineswegs langweilig und einseitig, sondern bunt, vielfältig, vitamin- und nährstoffreich sowie unglaublich lecker ist. ... [mehr...]
Artikelbeschreibung Die Yogi-Methode [mehr...]
Anders-Hoepgen [mehr...]
Systemed [mehr...]    € 20.60

Die Yogi-Methode: Nahrung für den Geist! Spirituell und intellektuell in Höchstform mit der richtigen Ernährung und der richtigen Einstellung. Es gibt Kochbücher zu allen Themen rund ums Essen. Und es gibt spirituelle Ratgeber rund um Fokus, Konzentration und seelische Ausgeglichenheit. Wie sehr die Themen "Ernährung" und "Yoga" ineinander verwoben sind, zeigt Brahmadev Marcel Anders-Hoepgen mit seiner neuartigen Yogi-Methode. Zum Beispiel welchen Einfluss die Nahrung auf den geistigen Zustand... [mehr...]
Artikelbeschreibung Vegan Detoxfasten [mehr...]
Cavelius A. [mehr...]
Systemed [mehr...]    € 8.30

Nicht mehr sauer sein! Veganes Detoxfasten - DER neue ganzheitliche Gesundheitstrend! Vegane Ernährung liegt "tierisch" im Trend bei allen, die Umwelt, Natur und alles Leben achten. Dieser kompakte Ratgeber stellt eine ausgewogene vegane Fastenvariante mit vitalstoffreichen Gemüse- und Obstgerichten und leckeren Smoothies vor. Ein 7-Tage-Programm, mit dem wirklich jeder ab sofort genussvoll, sanft und heilsam abnehmen kann, ohne dabei zu hungern. Doppelt schön, dass man dabei auch noch sa... [mehr...]
Artikelbeschreibung Die Seele is(s)t vegan [mehr...]
Rohr I. [mehr...]
Ullstein [mehr...]    € 14.40

Warum ist eine vegane Lebensweise die absolute Notwendigkeit für achtsames und bewusstes Leben? Dieses Buch gibt die Antwort und ist zudem das erste komplett vegan produzierte Buch. Warum ist eine vegane Lebensweise die absolute Notwendigkeit für achtsames und bewusstes Leben? Dieses Buch gibt die Antwort und ist zudem das erste komplett vegan produzierte Buch. Um seelisch nicht zu verkümmern, so rät die Autorin, ist es wichtig und hilfreich, sich von tierischer Nahrung und tierischen Produ... [mehr...]
Bild Vegan! Ist das ansteckend? [mehr...]
Dahlke Rüdiger [mehr...]
Urania [mehr...]    € 15.40
Bild [mehr...]
König, Ira [mehr...]
Urania [mehr...]    € 9.20
Artikelbeschreibung Superfood Snacks [mehr...]
Morris J. [mehr...]
Urania [mehr...]    € 20.60

Julie Morris, Bestsellerautorin und Küchenchefin, hat in dieser Rezeptsammlung Vollwertsnacks zum Naschen und / oder als kleine Zwischenmahlzeit zusammengestellt. Superfoods haben eine hohe Energiedichte, sind reich an Vitaminen, Mineralstoffen, Antioxidantien. Die Autorin hat daraus leckere Kleinigkeiten gezaubert: Kräcker und Chips, Aufstriche und Dips, Energieriegel und -häppchen, Bonbons und Schokolade, Kekse und Kuchen und Snacks für Kinder. Alle Zutaten sind vegan. Symbole an den Rezepten ... [mehr...]
Bild Frushi [mehr...]
Eggers, Berend [mehr...]
Windpferd [mehr...]    € 17.50
Artikelbeschreibung Das vegane Rezeptbuch [mehr...]
Soria C. [mehr...]
Windpferd [mehr...]    € 10.30

Chefkoch-Gourmet-Rezepte von Cherie Soria bieten puren veganen Genuss. Spannende Rezept-Ideen, super Tipps und viel Knowhow. Purer Genuss. Das vegane Rezept-Buch enthält eine Vielfalt köstlicher Gerichte mit puren Zutaten. Cherie Soria, die weltbekannte Rohkost-Gourmet-Chefköchin verwendet ausschließlich pflanzlichen Produkte, wie frisches Gemüse und Früchte, die bereitet sie möglichst naturbelassen zu. Denn je frischer die Zutaten, desto vitaler ist unsere Ernährung. Die Rezepte lassen... [mehr...]