Jeder Lotos hat ein schönes Herz

  • Jeder Lotos hat ein schönes Herz Eine praktische

Jeder Lotos hat ein schönes Herz

 10,30

Eine praktische Anleitung zur Meditation

1 vorrätig

Autor

Verlag

Seiten

223

Artikelnummer: 3453702912

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Beschreibung

Modernste Forschungen beweisen: Meditation hat eine enorm positive Wirkung auf unser Leben. Mit der klaren Anleitung von Ajahn Brahm wird es für jeden möglich, richtig zu meditieren. Der berühmte buddhistische Meister schildert, wie anfängliche Hindernisse überwunden und das Gewahrsein des Augenblicks, tiefe Gedankenstille und das Loslassen aller Sorgen erreicht werden können. Schlüssig und leicht umzusetzen – eine Form der Meditation, die uns stärker werden und innere Ruhe und Kraft finden lässt.