Yoga mit Kindern

Yoga mit Kindern

 20,60

Spielerische Freude an gemeinsamen Übungen mit kompetenter Anleitung step by step

1 vorrätig

Autor

Verlag

Seiten

144

Artikelnummer: 9783485010016

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Beschreibung

Gemeinsames Yoga macht soviel Spaß und unterstützt die Gesundheit, verbessert die Beweglichkeit, die Konzentrationsfähigkeit, das Selbstbewusstsein und die Aufmerksamkeit.

– Enthält über 40 speziell ausgesuchte Yogapositionen für Kinder jeden Alters, ausgewählt von Mark Singleton, dem Spezialisten für Kinder-Yoga
– Schritt für Schritt wird gezeigt, wie man Yogastunden zu einem Erlebnis machen kann, interaktiv und kinderfreundlich durch Spiele und Abenteuer rund um Yoga
– Regelmäßiges Üben hilft Kindern, effektiver zu lernen, besser mit Stress umzugehen, Krankheitssymptome wie Asthma zu reduzieren und Haltungsschäden im späteren Leben zu vermeiden
– Traditionelle Atemübungen helfen den Kindern mit spielerischer Freude, den Geist zu beruhigen und nachts zu schlafen
– Mit zauberhaften Fotos zur Veranschaulichung