Faszientraining

Faszientraining

 15,50

Jünger, schöner, beweglicher

3 vorrätig

Autor

Verlag

Seiten

128

Artikelnummer: 9783835415744

Kategorie:

Beschreibung

Die Faszien: das Gewebe-Netzwerk, das den Körper zusammenhält und strukturiert. Das lebenswichtige Zusammenwirken der Faszien mit Knochen, Muskeln, Sehnen und dem Stoffwechsel. Die Faszien gezielt trainieren: die Geschmeidigkeit und Genauigkeit der Bewegung optimieren, die Figur straffen, Kraft und Schnelligkeit steigern.