Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein

  • Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein

Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein

 17,50

100 Momente der Achtsamkeit

Nicht vorrätig

Autor

Verlag

Seiten

160

Artikelnummer: 3426292334

Kategorie:

Beschreibung

Mit seinem bahnbrechenden Werk “Gesund durch Meditation” hat Jon Kabat-Zinn Millionen von Menschen zu einem gesünderen und entspannteren Leben verholfen. Diese Geschenkbuchausgabe bietet mit stimmungsvollen Bildern und 100 inspirierenden Kerngedanken die Essenz aus dem Klassiker zur Achtsamkeitsbasierten Stressreduktion (MBSR).