Das Hatha Yoga Praxisbuch

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Das Hatha Yoga Praxisbuch

 30,90

Für Einsteiger und Fortgeschrittene. 150 Übungen und Ernährungstipps

4 vorrätig

Autor

Verlag

Seiten

178

Gruppe:

Artikelnummer: 3958140356

Kategorie:

Beschreibung

Ästhetik, Bewusstsein, Übung Das Yoga-Standardwerk noch viel schöner und informativer.

Der Weg der Zufriedenheit. Perfektion in Bewegung. Hatha Yoga ist ein Yoga der Fülle. Es reinigt und verfeinert alle Aspekte der menschlichen Persönlichkeit, sodass das göttliche Selbst in seinem vollen Glanz erstrahlen kann. In seinem faszinierenden Buch beschreibt Brahmadev Marcel Anders-Hoepgen mit klaren, systematischen Anweisungen, wie man über den rein körperlichen Aspekt des Hatha Yoga hinausgehen kann. Er zeigt, wie man lernt, den Geist und die Emotionen zu kontrollieren und die Energien in Einklang zu bringen. Mit dem Ziel, körperliche und geistige Gesundheit, Zufriedenheit und seinen ganz persönlichen Weg auf dem Pfad der Erleuchtung zu finden.
– Das neue Grundlagenwerk des Hatha Yoga als Neuauflage überarbeitet.
– Der Yoga-Erfolgsautor mit seinem umfassendsten Werk.
– Für Übende und Lehrer.
– Klare Übungsabläufe.
– Ausgewählt schöne Gestaltung.