Yin Yoga

Yin Yoga

 15,50

Üben für innere Ruhe & Entspannung. Mit CD

2 vorrätig

Autor

Verlag

Seiten

143

Artikelnummer: 9783835417298

Kategorie:

Beschreibung

Ruhige Yoga-Übungen, die lange gehalten werden, und das Faszien- und Meridiansystem des Körpers stimulieren und stärken. 7 Programme für alle Körpermeridiane. CD mit Übungsprogrammen (Laufzeit: 60 Minuten). Autorinnen-Kompetenz: eine der bekanntesten Yin-Yoga-Lehrerinnen Deutschlands.