Yoga Nidra 2

Yoga Nidra 2

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Laufzeit

59 Minuten

Artikelnummer: 0039288312758

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Beschreibung

Diese Übungen sind eine Fortführung von Yoga Nidra I.

Sie sind nur für Menschen geeignet, die schon mit Yoga Nidra vertraut sind und über eine längere Zeit Yoga praktizieren. Die Übungen werden idealerweise einmal täglich ausgeführt, am besten stets zur gleichen Zeit.

Swami Prakashananda Saraswati führt in deutscher Sprache durch die Übungen.